Het slechte slapen van je kindje wil niet opgelost, maar begrepen worden.
Ik help gezinnen luisteren naar wat de onrust echt wil vertellen. Samen kijken we naar de lagen eronder: onrust, geboortepatronen en de gezinsdynamiek. Want wanneer daar rust komt, volgt de slaap vanzelf.
Misschien heb je al van alles geprobeerd: vaste slaaptijden, slaapadviezen of heb je alles juist even losgelaten. Soms werkt het even, maar de onrust keert steeds terug. Dat is niet omdat jij iets verkeerd doet, maar omdat slaap geen trucje is.
Standaard slaapadviezen richten zich op gedrag: hoe laat, hoe vaak, hoe lang. Maar als de onrust aanhoudt, is er vaak iets wat gezien wil worden: een onbegrepen emotie, een patroon of spanning in het gezin.ย Wanneer je daar aandacht aangeeft, ontstaat er rust niet alleen โs nachts, maar in het hele gezin.
Alles begint bij de zwangerschap en geboorte van je kindje. Was er spanning in jouw zwangerschap? Of heb je eerder een miskraam gehad? Was er een inleiding nodig met weeรซnopwekkers? Of leek het eerst op een soepele thuisbevalling, maar moest je plotseling toch naar het ziekenhuis?ย
Zonder dat je het doorhebt, ontstaat er spanning, angst, alertheid of overprikkeling bij je kindje.ย
Daarnaast is het soms ook belangrijk om terug te gaan naar je eigen geboorte en opvoeding. Waar komt het vandaan dat je spanning voelt als je jouw kindje naar bed brengt? Samen zoeken we naar de oorzaak, zodat je begrip en rust vindt.ย
Slaap is een eerste levensbehoefte en ook jouw kindje kan goed slapen! Met liefdevolle begeleiding en oog voor wat jullie als gezin nodig hebben, help ik je de kern van het (slaap)-probleem te vinden. Zodat de rust weer een plek vindt in jullie gezin!ย
Door de praktische tips en mijn persoonlijke adviezen zet jij zelfstandig de eerste stappen naar verbetering.
Met 6 weken persoonlijke begeleiding krijg je inzicht in de oorzaak, praktische handvatten en steun op maat. Zodat jullie daarna met rust en vertrouwen zelf verder kunnen.
In 12 weken ga je van onrust en twijfel naar begrip en vertrouwen. Door inzicht in de geboorte, jouw eigen emoties en de onzichtbare dynamiek in het gezin, ontstaat er ruimte voor blijvende rust in huis.
De oorzaak ligt vaak dieper dan je denkt. Als het nodig is gaan we ook terug naar jouw geboorte, opvoeding en gebeurtenissen in eerdere generaties.ย
Je voelt dat ik naast je sta. Niets is te gek voor me, dus jouw verhaal is veilig bij me. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt.
Met liefde gaan we het proces in en ik laat je zien dat het goedkomt. Zodat jij weer het vertrouwen voelt.
Met betrokkenheid, respect en een open hart loop ik met jullie mee. Niet richting snelle oplossingen, maar naar de werkelijke oorzaak van de onrust.
Je krijgt geen standaard slaaptips, maar heldere inzichten, twee luisterende oren en alle ruimte om te delen wat jou bezighoudt. Niks is mij te gek! Ik weet precies hoe het voelt, want ik stond ooit zelf op jouw plek.
Ik ben er, niet om te oordelen, maar om je echt te zien en te begrijpen.
Benieuwd naar mijn verhaal?
Heb je vragen, wil je graag kennismaken of een consult boeken? Plan dan een vrijblijvende kennismaking.