Hieronder vind je antwoorden op veel gestelde vragen over slaapcoaching. Heb je een vraag die hier niet tussen staat? Aarzel dan niet om contact op te nemen. Ik help je graag verder.
Een slaapadvies is perfect voor moeders die zelf leuk vinden om met de oplossing aan de slag te gaan. Voel je dat er meer speelt dan alleen een slaapritme? Of vind je het fijner als je 1-op-1 begeleiding krijgt van iemand die naar jou en je verhaal luistert?
Natuurlijk kan dat, maar het is niet onderdeel van dit slaapadvies waar je zelfstandig mee aan de slag kunt. Zoek je wel iemand die jou begeleidt? Kies dan voor de coaching.
Ja, dat is mogelijk. Ik begrijp dat investeren in slaapcoaching een grote stap kan zijn. Daarom bied ik de mogelijkheid om in termijnen te betalen. Zo blijft het financieel behapbaar en kun je toch de ondersteuning krijgen die jij en je kindje verdienen.
We kijken altijd samen naar wat bij jullie past, dat is het belangrijkste. Om het te laten werken heb ik jou ook nodig. Voordat we terug kunnen naar de kern, is openheid onmisbaar. Pas dan kan ik jou het beste advies geven en zie je verbetering.
Nee, dat hoeft niet. Jij doet al zó je best, maar het voelt alsof niets écht werkt. Dat is frustrerend en vermoeiend. Teruggaan naar de kern is lastig in je eentje. Hulp vragen is niet gek, het is juist krachtig. De problemen die jij ervaart, zijn heel logisch en herkenbaar. Ik help je graag, zodat jij weer vertrouwen krijgt in jezelf en je kindje.
Niets. Ik ben er niet om te oordelen, maar om te luisteren. Met twee open oren en een warm hart sta ik voor je klaar. Ik weet hoe moeilijk en kwetsbaar dit kan voelen. Jij bent niet alleen.
Een kindje kun je niet verwennen met liefde! Je kindje heeft jou nodig: jouw nabijheid, jouw begrip. Luisteren naar de behoeften van je kindje maakt het niet afhankelijk, maar juist zekerder en rustiger. Jij bent zijn veilige basis.
Ik geloof niet in slaaptraining waarbij een kindje alleen moet huilen. Dit kan de hechting beschadigen en dat wil je niet. Wat ik wél doe, is je helpen begrijpen waarom je kindje huilt, zodat je weet hoe je daarop kunt reageren op een liefdevolle manier.
Elk kindje is anders, daarom werk ik op maat. Vaak merk je met een paar weken al verbetering. Als we ons allebei volledig inzetten, komt het helemaal goed! Is dit voor je gevoel niet zo? Dan hebben we het erover en vinden we samen een oplossing!
Het is zo ontzettend normaal om je als moeder af en toe overweldigd te voelen. Vooral als je kindje slecht slaapt.
Je bent niet de enige die zich afvraagt: ‘Doe ik wel alles goed?’ of ‘Waarom lukt het mij niet om mijn kindje rustig te krijgen?’.
Als kinderslaapcoach begrijp ik dat je graag het beste voor je kindje wilt. En dat je soms het gevoel hebt dat je vastloopt. Het is helemaal niet gek om dan op zoek te gaan naar hulp. Het is juist een teken van kracht om te erkennen dat je iets nodig hebt en daar open voor te staan.
Samen gaan we op zoek naar de onderliggende oorzaak van het slechte slapen. Zonder oordeel, met alle aandacht voor jouw verhaal. Want jouw intuïtie is goud waard!
Wil je graag jouw verhaal kwijt en kijken of we een match zijn? Plan dan een vrijblijvende kennismaking in via de kalender. Heb je andere vragen en/of opmerkingen? Ga dan naar de contactpagina.
