Peuter 2 jaar slaapt slecht: hoe de geboorte het slapen beรฏnvloed!

Peuter slaapt slecht: de invloed van geboorte op slapen

De zwangerschap en bevalling, ze zijn niet alleen een prachtig begin van een nieuw leven, maar ook het fundament voor de slaap van je kindje. Duik mee in de  wereld van geboortepatronen, waar de zaadjes voor het slaapgedrag, al lang voordat je baby zijn eerste glimlach laat zien, worden gezaaid. In deze blog leg ik […]

Deze 5 tips helpen hazenslaapjes bij je baby te doorbreken

Hazenslaapjes doorbreken baby

Hazenslaapjes, iedere baby slaapt wel eens te kort en dat is niets om je zorgen over te maken. Anders wordt het wanneer je baby nauwelijks (langer) slaapt, niet tot rust komt en veel huilt. Om hazenslaapjes bij baby’s te kunnen doorbreken is het belangrijk om te achterhalen waarom je kindje steeds kort slaapt. In dit […]

Waarom de meeste slaaptips voor kindjes over een slaapregressie de oplossing niet bieden.

Waarom slaaptips tijdens een slaapregressie niet werken!

Vorige week publiceerde ik een blog over slaapregressies bij kindjes van 4 tot 24 maanden. Een uitgebreide blog waarin ik 3 A4tjes vol met informatie schreef over slaapregressies, sprongen en andere ontwikkelingen die het slapen tot een uitdaging kunnen maken. Naast informatie deelde ik per slaapregressiemoment 4 tips die je kunt toepassen. Ik sloot deze […]

Mijn baby slaapt ineens slechter, komt dit door een slaapregressie of speelt er meer?

Tips tijdens slaapregressie en groeisprong

Je baby slaapt ineens slechter, iets wat ook mij als kersverse moeder behoorlijk onzeker kon maken. In dit artikel vertel ik je alles over slaapregressies, groeisprongen en de overige ontwikkelingen die het slapen van je kindje tot een behoorlijke uitdaging kunnen maken! Want vaak spelen er meerdere dingen waardoor het helemaal niet gek is dat […]

Hoe herken je signalen dat je kindje een slaapje overdag kan afbouwen?

Slaapje overdag minderen

Net als de hersenen is de ontwikkeling van slaap na de geboorte nog niet af. De grootste ontwikkeling hierin vindt plaatst tussen de 6 maanden en 2,5 jaar. Een baby gaat dan steeds minder slapen en kan ook steeds langer wakker zijn. Maar hoe weet je nou wanneer je een slaapje kunt afbouwen? In dit […]